LOS MEDIOS DIGITALES Y SUS HIJOS

Usted es la influencia más importante para sus hijos, más que cualquier medio de comunicación. A continuación  le presentamos algunos hábitos saludables de uso de medios digitales para bebés y preescolares.

Niños menores de dos años:

El uso de los medios debe ser muy limitado y solo bajo la supervisión de un adulto.  Por ejemplo, video-chat con la familia junto con los padres.

Niños de 2 a 5 años:

Limite el uso a NO MÁS de 1 hora por día

Elija medios que sean interactivos, no violentos, educativos y prosociales.

¿Por qué limitar el uso de los medios?

El uso excesivo de medios digitales puede poner a su hijo en riesgo de:

No dormir lo suficiente, demoras en el aprendizaje y habilidades sociales, obesidad, problemas de comportamiento.

Otros Tips:

No se sienta presionado para introducir la tecnología temprano, monitoree constantemente, apague los televisores y otros dispositivos cuando no estén en uso para evitar distracciones, apague los teléfonos o configúrelos en "no molestar" en los tiempos de comidas y de compartir con sus hijos, evite la exposición a dispositivos o pantallas 1 hora antes de acostarse, evite usar medios digitales como la única forma de calmar a sus hijos.

Aliente en los colegios y comunidad a abogar por mejores programas de medios digitales y por hábitos más saludables.

 

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